鼻炎大家都不陌生，基本上都是常年出现疾病的问题，特别儿童，在炎热的夏季，鼻炎也是随之而来,大部分都是因为吹空调导致的，今天我们就一起来了解下治疗鼻炎的一些小妙招!
对鼻炎的几个小妙招：
1、冷热交替太剧烈
不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激，经常反应在鼻，引起鼻子的病变。
2、冰凉饮料不过饮
炎热的夏季，冰凉解暑的饮料受人喜爱， 但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮，会直接分布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍一鼻。
3、刺激食物不过食
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。火热之品过多直接导致肺火盛， 加重鼻炎病情。
4、鼻炎患者少游泳防鼻感染
鼻炎患者尽量少游泳，游泳时均应用口吸气，用鼻呼气。如果鼻内有水， 不宜用力擤出，立刻可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
5、鼻塞不可强擤鼻
偶尔鼻塞的时候不能强行擤鼻涕，以免鼻腔毛细血管破裂发生鼻出血，也可以防止带细菌的粘液进入鼻咽部并发中耳炎。可以用水清洁鼻腔。
6、小病不要拖
有病不要拖，一定要积极治疗。感冒等小病及时治疗,防止直接传染到鼻部。
上面介绍的就是关于预防鼻炎的一些小妙招，家长可以按照宝宝自身情况来，注意平时的饮食以及良好的生活习惯，才能预防鼻炎的出现。
