虽然离寒假结束还有一周时间，但是对于小朋友来说，收心的过程显然需要一个更长的时间，所以家长们也要开始帮孩子进入收心阶段，更好迎接新学期的到来！
假期快要结束了，家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。如果家长自己仍处在松懈的假期生活中，没有规律，会对孩子造成一定的影响。如果家庭气氛回到有规律的状态中，孩子更容易“进入角色”。
2.循序渐进恢复良好生活习惯
好习惯的养成不能一蹴而就，可逐渐减少孩子看电视的时间和次数。若有的孩子每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要一天天逐渐把时间减少到4个多小时、3个多小时、2个多小时，同时小量地一点点增加孩子学习的时间。
进入寒假后期，要帮孩子恢复到日常的生活作息，可以试着“从今天起”逐渐提前孩子的睡觉时间，但不能一下就要求孩子比往日早睡一两个小时。而且在孩子准备睡觉前，不要让孩子看电视或者玩游戏，否则孩子的大脑处于兴奋状态，不利于尽快入睡。
4.带孩子逛逛图书馆和书店
开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。
5.鼓励孩子提前联系老师同学
通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。
回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
7.最后一天不要安排任何剧烈活动
最好呆在家里休息，让身体在”假期“与”开学日“之前留下足够的过度时间，以便身体能够更快地适应即将到来的学习生活。
在开学的前一天，收拾桌子和书架。一眼望去舒适的课桌，能缓解第一天上课的焦躁情绪。回归学校，把要做的事情写下来，按照优先级排排序，开学就去试试看，一定会有效果。
育儿的路上，北斗星的守护一直都在，开学前，全面了解孩子身体状况，为孩子新学年打好基础，让我们共同为孩子的健康保驾护航！
