据不完全统计，成人每年至少要遭遇 2 次感冒带来的鼻塞，更不要说其他疾病带来的鼻塞症状。大人每年都要遭遇两次感冒,更别说抵抗力相对较低的孩子们了.
鼻塞不仅会让人感到呼吸不畅，还会影响睡眠。从而降低学习和工作的效率，导致生活质量大打折扣。
为什么会鼻塞?
鼻塞，大部分都是鼻粘膜惹的祸。感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病，造成鼻塞的原因基本相同：炎症引起鼻粘膜充血肿胀，导致鼻塞。
鼻腔就像一条隧道，正常情况下空气能自由地进出。如果鼻腔发生了炎症，会让鼻腔毛细血管扩张、鼻粘膜充血水肿。这样整个隧道变窄了,与此同时，鼻腔还会分泌出组织液、炎症介质，导致整个隧道的「车流量」突然增多，造成了巨大的交通堵塞。空气在鼻腔中进出变得困难，这时就会感觉到鼻塞。
事实上,除了炎症之外，鼻腔结构不良、鼻甲肥大、鼻腔异物都会导致鼻塞。
鼻塞的危害比想象中要大
一般来说，像感冒引起的鼻塞在 1～2 周的时间内就会恢复。
但是这并不意味着你可以毫不关心这个症状。如果不重视，把短期鼻塞拖成长期鼻塞，会对身体造成很大的危害。
1. 影响睡眠质量
晚上睡觉常常出现打鼾、憋气缺氧的情况，严重影响睡眠质量。长期会导致注意力及记忆力下降。
2. 影响听觉
鼻、咽、耳其实相互连接。
有时候鼻塞会影响鼻咽部的气压，导致咽鼓管功能紊乱，进而诱发中耳炎，可能就会感到耳朵闷、涨，甚至导致听力下降。
3. 影响孩子生长发育
儿童鼻塞最常见的原因是腺样体肥大，它会阻塞呼吸通道，造成孩子严重脑缺氧和睡眠障碍，影响孩子身体和智力发育。
而且长期鼻塞可能会让人养成用嘴呼吸的习惯， 这对孩子来说是一个坏习惯。
有一些研究表明，儿童长时间用嘴呼吸，可能会影响面部发育，导致长相变丑,形成腺样体面容.
其实，能引起鼻塞，与感冒症状类似的疾病还有很多，当你们发现孩子鼻塞老不好时，千万别以为是感冒,一定要引起爸爸妈妈们的重视,避免因为长期鼻塞、张口呼吸影响了孩子的生长发育。拖得越久,对于孩子的生长发育也许是越不可逆的,不要因为我们的疏忽给孩子造成永久的不可逆伤害.
