生活里有很多人把打鼾(打呼噜)认为是睡得香的标志，但其实打鼾是睡不香的表现。睡眠时，打鼾是呼吸不顺畅的表现，说简单了就是“缺氧”。很多人对睡觉打呼噜习以为常，其实习惯性打鼾或许是报警信号，提示您可能患上“睡眠呼吸暂停综合症”。
本来睡觉时是身体修复充电的时候，这个时候呼吸不顺畅、氧气不够，身体器官都会变得“疲倦”。
打鼾则引起人们睡眠浅、深睡眠减少等会使人越睡越累，因此打鼾者白天嗜睡、疲惫、乏力、记忆力下降、工作效率低下等就不难理解了。
打呼噜的危害不仅仅是长期感到疲劳，打扰周围人的睡眠，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱，甚至可因长时间的呼吸暂停而发生猝死。
例：
小明从2岁时感冒后开始打呼噜，响声时大时小，睡觉时张口呼吸，辗转反侧。妈妈带小明到儿童医院一看，医生说这是“小儿鼾症”，服用了几个星期药后，打呼噜还是没改变。
今年小明5岁，妈妈发现其打呼噜加重，响声越来越大，影响其他人正常作息，且屡次发现小明呼噜声会在睡眠过程中暂停数秒钟，并且晚上小明会突然坐起来，满头大汗。
妈妈再次带小明到医院就诊，医生建议手术治疗，小明妈妈心想，打呼噜就要手术治疗吗?
睡眠时打呼噜是一种病态
鼾症俗称打呼噜，小儿鼾症又被称为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
近年来发病率逐渐上升。严重影响着患者的身心健康，腺样体和扁桃体发生肥大能够阻塞患者的鼻咽部和口咽部 ，导致血氧含量下降，大脑缺氧，对小儿，的智力及身体发育影响十分之大，同时还会伴鼻窦炎和中耳炎等相关的疾病。
发生小儿鼾症的原因与腭扁桃体和腺样体肥大有密切关联，腭扁桃体和腺样体肥大会加大小儿吸时的空气阻力，负压影响下极易使上气道软组织发生萎陷，最终阻塞上气道，压迫咽鼓管，引发一系列临床症状。
腺样体肥大的危害，使小儿变丑变笨，影响小儿发育
(1) 面部发育异常：长期鼻塞和张口呼吸，可引起面骨发育障碍，使上颌骨变长、硬腭高拱、上切齿突出、牙列不整齐致咬合不良、下颌下垂、唇厚、上唇上翘、下唇悬挂、且多伴有鼻中隔偏曲，加上精神萎靡，面部表情愚钝，即所谓“腺样体面容”。
(2)加重鼻窦炎，造成恶性循环：鼻及鼻窦的炎症也可循其黏膜累及腺样体;反而，腺样体肥大可使后鼻孔堵塞，又加重了鼻及鼻窦的炎症。肥大的腺样体及黏膜性分泌物可堵塞后鼻孔，分泌物积于鼻腔内不易擤出，出现鼻塞、流鼻滴、张口呼吸，哺乳困难、闭塞性鼻音及睡眠时打鼾等。
(3)耳部症状：腺样体肥大或咽鼓管口淋巴组织增生，均可啫塞咽鼓管咽口，引起该侧的分泌性中耳炎，出现传导性耳聋、耳鸣，或化脓性中耳炎。耳部症状有时为首发症状。
小儿长期睡眠时打呼噜，可使小儿夜间多动，遗尿，睡眠质量严重下降。小儿白天注意力下降，反应迟钝，学习下降。长期夜间大脑缺氧，可影响发育，使得小儿变笨!
要进行腺样体切除术的几种情况有：
①腺样体肥大引起张口呼吸，打鼾或有闭塞性鼻音者。
②腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口，引起了分泌性中耳炎、听力下降者;或导置化脓性中耳炎反复发作、久治不愈。
③己形成腺样体面容，消瘦，发育障碍者。
④腺样体肥大伴鼻腔，鼻窦炎症反复发作，或上呼吸道感染频发者。
小儿鼾症，什么时候该选择手术呢?
目前，小儿鼾症的治疗主要以手术为主，患儿的治愈率较高，不过手术适应证国内尚无统一的标准，且患儿的年龄不应该称为手术的禁忌证。应以患儿临床症状的严重程度进行决定。
通常情况下，以临床症状持续3个月以上，且腺样体肥大堵塞鼻孔≥2/3，或者扁桃体肥大，双侧的扁桃体间距<1cm，药物治疗效果不明显，应考虑手术。
因此，临床上，小儿鼾症会严重影响小儿的正常发育，影响其身心健康。一旦出现临床症状持续超过3个月，且药物治疗无缓解，并且有腺样体以及扁桃体肥大堵塞气道时，应积极接受腺样体以及扁桃体切除术，及早缓解气道受阻情况。
各位细心的家长，如果发现自已的孩子有张口呼吸类似打鼾的情况，或者有腺样体扁桃体肥大、慢性鼻炎等，应尽快带孩子到正规的医院检查和治疗。尽早祛除孩子打鼾的致病因素，以免错过最佳治疗时机，致使日后需行漫长而痛苦的正畸治疗，甚至给孩子带来遗憾终生的影响。
