其实就是宝宝胀气了。
为娘一听到可以帮助宝宝排气,立马苦心专研,为了帮七喜把气排出来,不用再吭哧瘪肚嗷嗷叫了!宝宝一旦有了胀气,晚上会挣扎蠕动半天,一旦排气出来就可以很快的舒服的睡着,想想他们真不容易啊,有时候一晚上的痛苦,都只是在和几个屁做斗争呢!
下面是我给七喜做排气操的视频,看起来力度不是很大,其实还是有点力气的,这个力度要自己把握,不能太没劲,要有挤压到宝宝肚子的力度为宜。
不方便看视频的妈妈,下面是图文并茂的详解哦!
排气操分解
乾坤大挪移式
以肚脐为中心,手掌顺时针轻抚,一圈为一个回合,做4-8个回合即可。
推心置腹式
两手交替向下轻抚,以八拍为一组,做两组。双手向下抚摸,以八拍为一组,做两组。
双脚登自行车式
两脚交替往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组。再双腿同时往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组即可。
垂直抱腿式
垂直抱起双腿,挤压腹部,八拍为一组,做一组即可。
触膝式
单手单膝交叉相处,八拍为一组,做一组即可。
最后在揉揉双腿放松一下,排气操就完成了。
排气操答疑时间
只能饭后做排气操吗?
时间上不限制,上下午、饭前饭后,洗澡前后都可以。但是如果刚喝完奶,就隔半小时之后再做哦!不然宝宝会吐奶的。
排气操适合多大年纪的宝宝做?
1-12个月都可以哦!
排气操之前需要做什么准备?
把宝宝放在床上或者尿布台上,要穿舒服的衣服,做排气操不会磨刀皮肤,穿包屁衣就可以。妈妈要剪手指甲,洗干净手,以免指甲刮伤宝宝。
做的时候妈妈可以逗宝宝笑,吸引他的注意力,心情好了,宝宝自然也就配合度高哦!
肠绞痛严重时怎么办?
这个时候妈妈要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。
宝宝只放屁不排便是怎么回事?
如果宝宝长时间不排便只放屁,或者所放的屁有酸臭味,这时候要考虑他是否消化不良导致,先适当减少奶量进行观察。
胀气的预防
1、按时喂奶
喂奶后轻拍背部,不要等宝宝哭很久才喂奶,只要TA有饥饿的表情就喂奶,否则会因为哭而吸进很多空气造成胀气,而且因为太饿,一吃到奶就会很急很用力,也会吸进去很多空气造成胀气。所以喂食后,轻轻拍打背部以促进打嗝和排气。
2、注意奶瓶大小
奶瓶的奶嘴孔不要过大,瓶身的倾斜度也不要太大,以免造成空气进入奶嘴,随着宝宝喝牛奶时进入体内。
3、少吃不好消化的食物
适当的按摩腹部,已经开始吃辅食的婴幼儿要少吃不容易消化、容易胀气的食物,如地瓜、豆类。
最后温馨提醒,要选在宝宝情绪好的时候,不要在他饿的时候和想睡的时候做之前要换个尿不湿,衣服也不要穿多哦!让宝宝舒服一起动起来吧!