你知道吗？新冠的后遗症远比我们想象中要多，就连眼睛都不放过近日，中新社发布了香港中文大学的一项研究成果，研究发现：新冠康复者有较高风险出现干眼症。                                                 

这一研究结果着实让人咋舌。但有人说，干眼症不就是眼睛干吗？影响不大。事实真的如此吗？今天我们就一起来详细认识干眼症吧！

干眼症是由于泪膜不稳定和眼表损害而导致眼部不适的一类疾病，又称角结膜干燥症，是最常见的角膜及眼表疾病之一。

干眼症的常见症状包括眼睛干涩疲倦、痒、畏光、流泪、一过性视物模糊、有异物感、烧灼感、眼球酸胀感等，较严重者眼睛会红肿、充血、看近困难等，这种损伤持续过久可能会造成角结膜病变，影响视力。

临床上，最常见的干眼症可分为水液缺乏型、蒸发过强型以及混合型。

水液缺乏型，表现为泪腺分泌眼泪水不足，眼球表面难以维持湿润，即“缺水”。

蒸发过强型，最常见的原因就是睑板腺功能障碍，表现为睑脂分泌异常引起泪液蒸发过快。

混合型，简单来说，就是上述干眼类型的结合。

说到这里，就要提到干眼症的一个常见误区了。

干眼症的发病率较高，有研究表明，每5人中就有1-2人患干眼症，已成流行病趋。其中，女性患病率高于男性，老年人高于青年人。

那么，除了新闻中报道的“新冠康复患者患干眼症的风险较高”，还有哪些人群更容易得干眼症呢？

干眼和人的情绪、睡眠、环境、性别、年龄等都有关系。

 

1、长期使用电子产品的人群：长时间盯着荧光屏幕，缺乏正常眨眼；

2、老年女性：因激素水平的改变，可产生干眼症状；

3、长期佩戴隐形眼镜者：会加速泪液的蒸发，且隐形眼镜会造成角膜缺氧和发炎，诱发干眼；

4、长期熬夜、作息不规律者：比如说驾驶员、夜班者、经常加班的程序员、日夜颠倒的宝妈，由于用眼过度，使眼表暴露时间过长，易引发干眼；

5、爱化妆的女性：如果使用眼妆化妆品不当，容易堵塞睑板腺，引发干眼；

6、某些疾病患者：如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、红斑狼疮、焦虑症、长期使用抗抑郁药、降血压药的患者，等等。

儿童也会得干眼症吗？

也会！

随着近些年来视频终端的普及，以及大量网课形式的教学，再加上全球环境的变化，让儿童也成为了干眼的一类高发人群。

很多人把干眼当成小问题，觉得不需要看医生。

其实这种想法是错误的。

虽然干眼症很常见，但这并不代表问题就不大！

干眼症早期，患者常常感到眼干、眼痒、眼涩、眼疲劳，这时，虽然正常生活不会受到太大影响，但眼部却大概率已经产生了睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害，如果任其发展或随意使用眼药水，可能会加剧病情，导致角膜炎、角膜溃疡、角膜穿孔等，严重的干眼症还会引发焦虑等心理疾病，造成眼睑痉挛，导致功能性失明。所以，应及时寻求医生来进行干眼症的诊断和治疗。

首先，需要面诊医生，完善检查。

常规的检查项目包括裂隙灯检查、荧光染色检查、眼压检查、泪液分泌检查、眼表综合分析仪检查等，以此来确诊干眼症的类型和患病程度，展开针对性的治疗。

常见的干眼治疗方法包括药物治疗、干眼SPA物理治疗、激光、手术等。

药物治疗主要是通过点人工泪液来缓解干眼的症状，眼药水的种类很多，在这里也特别提醒大家，一定要谨遵医嘱用药，不要轻信网红眼药水，不合适的眼药水可能会加重干眼。

眼部SPA则是通过雾化、熏蒸、热敷、睑板腺按摩、舒缓等方式，缓解水液缺乏型干眼，同时疏通睑板腺，改善睑板腺功能。配合药物熏蒸，缓解混合型干眼症状。

▲北斗星眼科干眼SPA体验流程

患者在进行干眼SPA的同时，还能休息一会儿，让身心得到放松。

如果进行以上治疗后，症状依旧没有缓解，或病情严重时，建议面诊医生，制定进一步的治疗方案，可以通过激光、手术进行治疗。

① 改善居住或工作环境，例如长期在空调房，可以使用加湿器增加室内湿度；

② 减少使用电子产品的时间，多进行户外活动；

③ 每天热敷2次，用温热的毛巾敷在眼睑处15分钟左右，不宜太烫或太冷，因为睑板腺的脂质熔点是42℃；

④ 饮食清淡，多吃蔬菜、水果等维生素丰富的食物；

⑤ 进行睑板腺按摩：以手指沿垂直睑缘方向挤压眼皮，按摩上眼皮时从上往下，按摩下眼皮时从下往上，可挤出分泌物，然后清洁睑缘，每次进行5分钟。